어린아이에게 간식으로 유아용 과자 많이 주게 되죠. <br /> <br />시중에도 많이 출시돼있는데, 나트륨 함량이 높아 영유아에게 부적합한 제품이 적지 않은 거로 나타났습니다. <br /> <br />구수본 기자입니다. <br /> <br />[기자] <br />마트 진열대 목 좋은 곳에 자리한 유아용 과자들입니다. <br /> <br />'순한', '영양 간식' 같은 문구로 소비자를 안심시킵니다. <br /> <br />하지만 이런 과자들의 실제 나트륨 함량이 생각보다 높은 거로 나타났습니다. <br /> <br />식약처가 영유아 식품에 정한 나트륨 함량 기준은 100g당 200mg 이하. <br /> <br />시내 대형마트와 친환경 마트, 백화점 등에서 판매하는 78개 제품을 조사한 결과 11개는 나트륨 함량이 높아 36개월 미만 영유아에게 부적합했습니다. <br /> <br />또 2개 제품은 포장지에 표시된 함량보다 1.2배 이상 많아 허용치를 초과했습니다. <br /> <br />이렇다 보니 나트륨 대 칼륨 함량 비율도 균형 섭취 비율인 1대 1을 한참 벗어났습니다. <br /> <br />[김성단 / 서울시 보건환경연구원 식품영양박사 : 유아기의 나트륨 과잉 섭취는 소변 중 칼슘 배설을 증가시켜 골격 발달에 부정적인 영향을 끼칠 수 있는 것으로 알려져 있습니다.] <br /> <br />특히 영유아기에 이렇게 입맛이 형성되면 어른이 되어서도 나트륨을 과잉 섭취할 우려가 커집니다. <br /> <br />이 때문에 아이에게 과자를 줄 때는 나트륨 함량을 확인하고, 너무 많이 먹지 않도록 조절하는 게 좋습니다. <br /> <br />또 칼륨이 풍부한 콩류와 견과류, 채소 과일을 함께 섭취해서 영양 균형을 이루는 게 중요합니다. <br /> <br />YTN 구수본입니다. <br /> <br /> <br /> <br /><br /><br />YTN 구수본 (soobon@ytn.co.kr)<br /><br />※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' YTN은 여러분의 소중한 제보를 기다립니다. <br />[카카오톡] YTN을 검색해 채널 추가 [전화] 02-398-8585 [메일] social@ytn.co.kr [온라인 제보] www.ytn.co.kr<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0115_202108312153068888<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
